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conseils

La peur ...

Avez-vous peur des Autres ? Si c’est le cas, votre glande thyroïde produira exagérément de l’adrénaline. L’adrénaline est notamment l’hormone de la peur et également, par instinct de protection, celle qui génère l’agression. Or, les Autres sont comme...

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Remède contre l'alcoolisme ....

POUR LES PERSONNES QUI BOIVENT TROP D'ALCOOL : Dans un litre d'eau faites bouillir la valeur de six poignées de feuilles de chêne séchées de manière à réduire votre décoction au point de n'en récolter que la valeur d'un petit flacon. Il suffit de mettre...

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Pour guérir une otite ....

Utilisez le système à capillothérapie de SALMANOFF : Une compresse chaude sur l’oreille et une compresse froide autour du cou Changer toutes les 5 minutes quatre fois de suite, soit 20 minutes Soulagement immédiat et guérison définitive, en 2 ou 3 séances...

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8 aliments anti-blues ....

1. Je vitamine mon réveil avec l’orange, le pamplemousse, et le kiwi riches en vitamine C, fournisseurs d’énergie et parfaits anti-stress. À boire et à croquer au réveil puis 2 à 3 fois dans la journée en cas de fatigue ou de refroidissement. 2. J’entretiens...

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Défenses immunitaires :

Causes possibles d’une faiblesse immunitaire: • excès de stress • foyers infectieux chroniques (amygdales, dents, sinusite) • réaction postopératoire, état après infections, troubles psychosomatiques • troubles psychiques, dépression • alcool et nicotine...

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La cuisson

1 – est-elle indispensable ? La cuisson dénature les aliments, développe l'acidité des fruits, détruit la plupart des vitamines et diastases et réduit l'assimilabilité des minéraux. Ainsi : de 45 à 75°, les diastases sont détruites, à partir de 60°, disparaît...

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Les 7 règles pour bien dormir

Les 7 règles pour bien dormir

En plus de dormir le nombre d'heures suffisant pour permettre au corps de se reposer, voici quelques conseils importants qui pourront vous aider à améliorer votre sommeil afin qu'il soit de meilleure qualité. Ces éléments font partie d'une bonne hygiène...

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